Prezent 1
Plan pudełek – pierwsza niedziela w kuchni
Nie wiesz, od czego zacząć? Gotowy plan pierwszej niedzieli: lista zakupów, kolejność pracy godzina po godzinie i porcje na cały tydzień. W 3 godziny masz obiady na 5 dni.
49 złDziś gratis
Oferta tylko dziś
120 przepisów · książka PDF
Przepisy do zamrażarki
Koniec z gotowaniem od zera co tydzień.
Gotujesz raz w niedzielę – obiad czeka cały tydzień.
01 / Codzienność
Dość gotowania od zera każdego dnia
Wracasz do domu i znowu trzeba gotować.
Po pracy chcesz usiąść, a przed Tobą krojenie, garnki i sprzątanie.
Brakuje czasu na zwykły domowy obiad.
Każdy dzień zaczyna się od tego samego pytania: co dziś zjemy?
Zamawiasz, bo lodówka nie daje gotowej odpowiedzi.
Nie z braku chęci. Po prostu obiad nie czeka, kiedy go potrzebujesz.
Kupione jedzenie zostaje niewykorzystane.
Końcówki warzyw i nieplanowane zakupy łatwo przeoczyć w zabieganym tygodniu.
02 / Prosty rytm
Jedna niedziela. Spokojniejszy tydzień.
01
Gotujesz raz w niedzielę
Wybierasz przepisy, robisz zakupy i przygotowujesz kilka potraw w jednej sesji.
02
Porcje do zamrażarki
Dzielisz jedzenie na porcje. Opisujesz pudełka i odkładasz zapas na kolejne dni.
03
Obiad gotowy w 10 minut
Po wcześniejszym rozmrożeniu wybierasz porcję do odgrzania. Czas zależy od dania – wskazówki znajdziesz w przepisie.
Jak to wygląda w praktyce
Tak to wygląda w zwykłej kuchni
03 / Domowe smaki
Co może czekać na Ciebie w zamrażarce?
01Gołąbki
do 3 miesięcy
02Pierogi ruskie
do 3 miesięcy
03Bigos
do 3 miesięcy
04Klopsiki w sosie pieczarkowym
do 3 miesięcy
05Krem z dyni
do 3 miesięcy
06Naleśniki z serem
do 2 miesięcy
07Kotlety schabowe
do 3 miesięcy
08Pierogi z mięsem
do 3 miesięcy
04 / W środku książki
Sześć rozdziałów. 120 przepisów.
- 20 przepisów
Rozdział 1
Mięso i drób w sosie
- 20 przepisów
Rozdział 2
Pierogi, kluski, naleśniki
- 20 przepisów
Rozdział 3
Zupy na cały tydzień
- 20 przepisów
Rozdział 4
Z piekarnika i jednogarnkowe
- 20 przepisów
Rozdział 5
Sosy, bazy i ciasta
- 20 przepisów
Rozdział 6
Śniadania, przekąski i słodkie
05 / Bez zgadywania
Co jest w każdym przepisie
Składniki
Lista do sprawdzenia przed zakupami i gotowaniem.
Kroki krok po kroku
Od przygotowania składników po gotową potrawę.
Zamrażanie
- Ile wytrzyma – czas przechowywania dla danego przepisu
- Pojemnik – jak zapakować porcję
- Rozmrażanie – kiedy i jak przygotować ją do podania
- Odgrzewanie – sposób i wskazówki dla potrawy
06 / Do Twojego kompletu
Trzy prezenty na dobry początek
Prezent 2
Jadłospisy tygodniowe do druku
Codziennie to samo pytanie: co dziś na obiad? Jadłospisy od poniedziałku do niedzieli, lista zakupów na cały tydzień i miejsce na własne notatki. Wydrukujesz, przypniesz na lodówce i przestajesz wymyślać obiad każdego wieczoru.
39 złDziś gratis
Prezent 3
Porządek w zamrażarce + 96 etykiet
Nie pamiętasz, co leży na dnie zamrażarki i od kiedy? Spis zapasów, prosty układ szuflad i 96 etykiet do wycięcia z nazwą potrawy i datą. Od razu widzisz, co masz, i nic nie ginie w głębi szuflady.
29 złDziś gratis
07 / Twój komplet
Przepisy do zamrażarki + 3 prezenty
- 120 przepisów – PDF
6 rozdziałów, składniki, kroki i instrukcje zamrażania
129 zł - Plan pudełek – pierwsza niedziela w kuchni
49 złGratis - Jadłospisy tygodniowe do druku
39 złGratis - Porządek w zamrażarce + 96 etykiet
29 złGratis
Cena książki 129 zł
35 zł
Wszystkie 3 prezenty w komplecie
Chcę moje przepisyKarta · BLIK · Apple Pay · Google Pay
14 dni na sprawdzenie w swojej kuchni
Jeśli książka nie spełni Twoich oczekiwań, napisz do nas w ciągu 14 dni od zakupu. Zwrócimy pieniądze, bez pytań.
08 / Tak może wyglądać Twój tydzień
Mniej pośpiechu przy domowym stole
Poniższe wypowiedzi to przykłady ilustracyjne, nie zweryfikowane opinie klientów.
„W niedzielę przygotowuję porcje, a po pracy nie muszę już wymyślać obiadu od początku.”
„Najbardziej podoba mi się porządek w pudełkach. Wiem, co mam i co wyjąć na jutro.”
„Lista składników i kolejne kroki pomagają mi zaplanować gotowanie, nawet gdy nie mam wielkiego doświadczenia.”
09 / Pytania przed zakupem
Warto wiedzieć
Jak otrzymam przepisy?
Po potwierdzeniu płatności otrzymasz e-mail z osobistym linkiem dostępu. Książka i prezenty są plikami PDF.
Czy mogę czytać na telefonie?
Tak. PDF otworzysz na telefonie, tablecie i komputerze. Możesz też zachować pliki na swoim urządzeniu.
Czy mogę wydrukować książkę?
Tak. Wydrukuj całość lub wybrane przepisy i miej je pod ręką w kuchni. Pliki są przeznaczone do użytku osobistego.
Jak długo potrawy mogą być w zamrażarce?
To zależy od składników, sposobu przygotowania i warunków przechowywania. Przy każdym przepisie znajdziesz osobną instrukcję. Oznacz pudełko datą i stosuj podany czas; nie ma jednego terminu dla wszystkich dań.
Czy to dla początkujących?
Tak. Każdy przepis zawiera listę składników i kroki po kolei. Plan pierwszej niedzieli pomoże uporządkować zakupy i przygotowania.
Czy potrzebuję specjalnego sprzętu?
Wystarczy zwykłe wyposażenie kuchni, zamrażarka i pojemniki lub woreczki przeznaczone do mrożenia. Wskazówki dotyczące opakowania znajdziesz przy potrawie.